خار مریم (Hypericum perforatum)

خار مریم (Hypericum perforatum) به دلیل اثرات ضد افسردگی بسیار مشهور است. به طور کلی ، بیشتر مطالعات نشان داده است که گیاه خار مریم درمانی موثر در افسردگی خفیف تا متوسط ​​است و عوارض جانبی کمتری نسبت به سایر داروهای ضد افسردگی تجویز شده دارد. اما این گیاه با طیف گسترده ای از داروها از جمله قرص های جلوگیری از بارداری تداخل می کند ، بنابراین مصرف آن فقط تحت هدایت یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ضروری است.